jueves, 21 de marzo de 2013

Paso a paso


El deseo de todos los padres es que el hijo que está próximo a nacer sea saludable. Es por ello que enterarse, durante el embarazo o en el parto, que el bebé sufre de algún problema congénito resulta siempre un fuerte impacto para ellos y la familia en general. Nadie está preparado para recibir una noticia como esa.

No obstante, luego de un primer momento devastador que se vive como una pesadilla, es necesario enfrentar la situación y evaluar los aspectos centrales. ¿Qué se puede hacer para mejorar las condiciones de mi hijo? tal vez es la pregunta que debe direccionar los pasos a seguir; pero este planteamiento solo puede hacerse una vez que se haya aceptado el diagnóstico y ello, no es un proceso sencillo. Es probable que tome varias semanas elaborarlo pero es imprescindible hacerlo para poder seguir adelante.

En ese sentido, el primer paso para asumir una noticia como esta es confirmar un diagnóstico e informarse bien sobre todo lo que implica este para el bebé. La incertidumbre solo aumenta el temor y la angustia. Además es importante conocer el pronóstico y las diferentes opciones que se tienen en cuanto al tratamiento. La estimulación temprana, las terapias físicas y los tratamientos médicos (si son necesarios) pueden mejorar y optimizar el desarrollo de niño.

Será sumamente importante, asimismo, que los padres y la familia en general, reciba el apoyo psicológico necesario que les permita afrontar de la mejor manera esta nueva circunstancia. Es especialmente imperioso enfocarse en los hermanos del niño, para asegurarse de que reciban la noticia apropiadamente y cuenten con el soporte emocional preciso.

El camino a seguir es arduo pero también puede ser gratificante. Los logros que el niño vaya alcanzando cada día serán celebrados como un triunfo y ello animará a la familia a seguir adelante. Es importante enfrentar las dificultades que se presenten paso a paso y con serenidad.

Un hijo con habilidades diferentes puede significar preocupaciones extras para la familia, sobre todo relacionadas con el futuro de este, pero también muchas alegrías. Es imprescindible mantener una actitud positiva y disfrutar del cariño inigualable que le brindará su hijo cada día.

Es indispensable también aprender a tolerar la frustración y manejar apropiadamente las emociones que aparecerán frente a los problemas. Disfrute del afecto de su hijo, bríndele todo su amor y apoyo. Reconozca sus logros y potencie sus habilidades, ya sean artísticas, sociales u otras. Ello le permitirá afianzar una adecuada valoración de sí mismo y le ayudará a conseguir nuevos progresos cada día.

martes, 19 de marzo de 2013

¿Qué factores influyen en la donación de órganos?


El avance de la ciencia ha permitido mejorar la calidad de vida de las personas y salvar muchísimas también. Los trasplantes de órganos y tejidos son claros ejemplos de ello. La cantidad de personas que pueden recuperar su salud es innumerable pero los avances médicos no siempre van a la par del cambio de actitudes de las personas. La ciencia brinda las herramientas necesarias para mejorar las condiciones de los que esperan un trasplante pero para que ello pueda hacerse realidad se necesita una cultura de donación de órganos; y ello requiere sensibilizar y concientizar a las personas sobre el beneficio colectivo de la donación de órganos.
¿Qué determina que una persona esté dispuesta a donar sus órganos o los de un familiar fallecido? Definitivamente no es un asunto sencillo, hay diversos factores implicados en este tema. En primer lugar, la falta de información sobre el procedimiento y los detalles es un punto en contra para la donación. No es casualidad que los países con mayor acceso a una buena educación tiendan a tener índices más altos en este sentido.
Sin embargo, la voluntad de donar órganos no solo es cuestión de contar con la información necesaria, el temor y la desconfianza son otras variables que se deben tomar en cuenta. Muchas veces se mantiene la esperanza de que los familiares puedan recuperarse cuando ocurre una muerte cerebral, aunque se les haya dicho lo contrario. El dolor de perder a un familiar es enorme y difícilmente las personas pueden pensar en la posibilidad de la donación en esos momentos, a menos que ya haya estado estipulado previamente y la familia dé el consentimiento.
Las creencias religiosas también influyen en la decisión favorable o desfavorable a la donación. Algunos estudios señalan una relación positiva entre el nivel de religiosidad y la actitud temerosa hacia la muerte con la menor disposición a donar órganos.
Otros estudios han intentado correlacionar también ciertos rasgos de personalidad con la disposición a la donación. Aunque los resultados no son concluyentes, la actitud favorable hacia la donación parece estar relacionada con una conducta prosocial, mayor solidaridad y empatía. Es necesario tener un sentido de comunidad y ayuda al prójimo, un elevado altruismo y preocupación por los otros, además de un alto nivel de desprendimiento. No es una tarea fácil pero es posible crear conciencia del beneficio que puede implicar para todos. Nadie está libre de necesitar un trasplante en algún momento de su vida.

jueves, 7 de marzo de 2013

¿Por qué es necesario un Día Internacional de la Mujer?


Este 8 de marzo se celebra, como cada año, el Día Internacional de la Mujer. Una fecha que para muchas personas no tiene razón de ser, con el argumento que en la actualidad las mujeres tienen las mismas ventajas y condiciones que los hombres en todos los aspectos. Me pregunto qué opinan las mujeres del mundo a las que se les practica la ablación del clítoris por tradición cultural, las que son sometidas a castigos corporales por haber sido violadas, las niñas que son obligadas a prostituirse, las que diariamente son maltratadas e incluso asesinadas por sus parejas que se creen con derecho de controlar su vida, las que siguen recibiendo un sueldo menor solo por el hecho de ser mujeres, obligadas a hacerse una prueba de embarazo para ser contratadas o despedidas si salen encinta; y la lista podría continuar.
Estas situaciones siguen ocurriendo en el mundo y varias de ellas también en el Perú, aunque usted no lo crea. Es por ello que esta fecha tiene sentido. Aún existen diversas inequidades entre los sexos. Está claro que no somos iguales biológicamente pero se debe aspirar a tener los mismos derechos y oportunidades en la sociedad.
No hay duda que se ha avanzado (en algunos lugares más que en otros) y que muchas mujeres han cambiado de actitud también. Son más independientes, estudian, trabajan, se encargan de su familia haciendo muchas veces una doble y hasta triple labor pero se enfrentan día a día con diversos obstáculos, sutiles o groseros, derivados del machismo. No se trata de ser superheroínas y poder hacerlo todo, sino de repartir mejor las tareas en la pareja, en la casa y en la calle. Seguramente ahora viene a su mente la frase cliché: “las mujeres son las más machistas”. La sociedad lo es y por lo tanto, todos y todas los que son parte de ella también lo son en alguna medida. Culpar a las mujeres del machismo es un “ampay me salvo” de parte de los hombres. No hay duda que aún falta bastante por recorrer y modificar en ellas pero ¿qué han cambiado ellos?
Para que el cambio sea real deben cambiar también los hombres. Ello debe iniciarse desde la infancia. Mientras se siga criando (ojo, la crianza es labor de ambos padres) de manera diferenciada a niños y niñas, enseñándoles a ellos que las mujeres están ahí para complacerlos y encargarse de todo lo doméstico y a ellas que necesitan un hombre al lado para “protegerlas” y mantenerlas, la situación se mantendrá igual. Mientras se siga priorizando la educación de los niños sobre la de las niñas (porque un hombrecito tiene que ser un profesional) y brindando más permisos a los chicos que a las chicas con el único argumento: “es que él es hombre” seguirán las inequidades y el Día Internacional de la Mujer seguirá siendo necesario para recordar que aún hay cosas pendientes por hacer.

Buscando niñera


Encontrar a la persona adecuada para cuidar a nuestro bebé es una tarea difícil pero necesaria. Se deben tomar todas las precauciones posibles ya que la persona contratada pasará varias horas con el niño y será una figura significativa para este. Es importante buscar personal que tenga referencias confiables, ya sea de una agencia especializada o de amistades cercanas. Se debe entrevistar a cada una de las postulantes tomando en cuenta diversas características deseables en una niñera. Algunas pautas que pueden orientarnos en esta decisión son los conocimientos específicos y experiencia de la persona a contratar. La información sobre desarrollo infantil y primeros auxilios es bastante útil cuando se trata de cuidar a bebés y niños. No obstante, los conocimientos deben estar acompañados de la experiencia práctica. Por ello, busque a una persona que ya haya trabajado con niños. Es recomendable también darle alguna tarea sencilla en el momento de la entrevista para ver cómo se desenvuelve con el bebé. Por último, no se olvide de tomar en cuenta la personalidad de la candidata. Obsérvela y pregúntese: ¿es cordial, cálida, cuidadosa, empática, tiene criterio y sentido común? Si cumple los requisitos que usted requiere, confíe en su decisión pero no olvide seguir evaluando su desempeño en todo momento.

Primer día de clases


El primer día que los niños van al colegio es todo un acontecimiento para la familia. Padres e hijos salen apresurados y nerviosos a enfrentarse a una situación completamente nueva. Las emociones generalmente son moduladas pero el rostro de los padres es bastante elocuente. Es una mezcla de alegría, orgullo, temor, angustia, todo a la vez.
Los padres, por lo general, están más angustiados que sus hijos. Temen que a sus pequeños no les guste el colegio, no quieran quedarse o no los dejen irse. Es importante que puedan mantener la calma para no alterar más de la cuenta a los pequeños. Trate de enfocarse en los aspectos positivos y las novedades que traerá esta nueva etapa para que sus hijos estén motivados y entusiasmados con el comienzo de su vida escolar.
Los niños también están emocionados. Como cualquier situación nueva les provoca curiosidad y expectativa además de un poco de temor. Los más desenvueltos y sociables se adaptan más fácilmente a cualquier evento novedoso. Los más introvertidos tal vez necesiten un lapso de tiempo mayor para acostumbrarse al nuevo lugar y grupo pero no se preocupe, tarde o temprano, todos los niños se adaptan y disfrutan de su nuevo espacio social.
¿Qué hacer si su hijo llora el primer día? Es natural que los niños teman quedarse solos el primer día de clases, sobre todo si es una escuela nueva. La mayoría de colegios y nidos programan algunos días de adaptación para los más pequeños. Primero van con los padres para familiarizarse con el lugar, se quedan solamente un par de horas con ellos para conocer a las profesoras, personal de apoyo y sus compañeros. Después los niños se quedarán solos paulatinamente. La finalidad es que los niños se sientan en un lugar seguro y confiable. Estos días también ayudan a los padres a sentirse más confiados en la institución a la que van a mandar a sus hijos varias horas todos los días.
Si luego de esta fase de adaptación su niño aún sigue temeroso de quedarse solo en la escuela, no se alarme. Cada niño tiene su propio ritmo y algunos necesitan más tiempo para sentirse cómodos y tranquilos en un espacio nuevo. Hable con los profesores para alargar el período de adaptación o encontrar otra manera que les ayude a ir disminuyendo el temor y ajustarse adecuadamente al ambiente escolar.
No es recomendable obligarlo o forzarlo a quedarse si lo ve angustiado. Ello será contraproducente y puede provocar que el niño se niegue rotundamente a volver a la escuela. Tome en cuenta que todo cambio importante requiere de un proceso gradual.